Habitudes et alimentation bénéfiques pour votre foie

Le foie peut se congestionner à cause de repas tardifs, de l'automédication et de combinaisons alimentaires excessives. Nutriments : Le chardon-Marie contient de la silymarine, mentionnée dans les protocoles de phytothérapie pour la santé du foie ; l'artichaut apporte de la cynarine, qui favorise la digestion. La lécithine est utilisée comme émulsifiant alimentaire et contribue à la gestion des graisses dans le cadre d'une alimentation équilibrée, tandis que le romarin possède des propriétés anti-inflammatoires douces et facilite la digestion.