Вы принимаете душ на рассвете или перед сном? Или, может быть, вы один из тех, кто не принимает душ каждый день.

Приём душа помогает удалить с кожи пот, жир и грязь. Они накапливаются в течение дня вместе с загрязняющими веществами, пылью и пыльцой в атмосфере. Если вы не принимаете душ перед сном, эти остатки остаются на простынях и наволочках. Но это ещё не всё. Ваша кожа — дом для множества микробов. Если увеличить один квадратный сантиметр кожи, вы увидите, что на нём обитает от 10 000 до миллиона бактерий. Они питаются жиром, выделяемым потовыми железами. Хотя пот не имеет запаха, сернистые соединения, которые порождают бактерии, такие как стафилококк, имеют запах. Поэтому принятие душа перед сном может показаться самым чистым вариантом.